2016-07-06から1日間の記事一覧

耳栓をして寝ると目覚ましの音が聞こえない場合の対処法!

いきびや話し声など、周りの騒音に邪魔されずに静かな環境で寝たいと思い耳栓をしている方もいると思います。耳栓を付けるとちょっとした物音などが聞こえなくなるので途中で目覚めることも無くなり、質の良い睡眠が取れるようになります。